Αναζήτηση

Cross Country mountain bike.


To Cross Country Mtb Ολυμπιακής μορφής είναι ένα πολύ εντυπωσιακό αγώνισμα με πολύ διαφορετικό προφίλ εφαρμογής δύναμης σε σχέση με την ποδηλασία δρόμου.


Πέρα όμως από την ιδιαίτερα υψηλού επιπέδου φυσική κατάσταση που απαιτείται να διαθέτει ο αθλητής που στοχεύει σε ανταγωνιστικές επιδόσεις, χρειάζονται και υψηλού επιπέδου τεχνικές ικανότητες, όπου η εξέλιξη τους χρήζει μεγάλης σημασίας όπως και αυτή της εξέλιξης της φυσικής κατάστασης.


Μέρος της προετοιμασίας του αθλητή βασίζεται στην ποδηλασία δρόμου, ενώ πλησιάζοντας χρονικά στον στόχο του αθλητή, η προπόνηση πρέπει να πλησιάζει τις απαιτήσεις του αγώνα/στόχου του αθλητή.


Μια σειρά αποφάσεων/ στρατηγικής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στο τελικό αποτέλεσμα. Τέτοιες μπορεί είναι η επιλογή εξοπλισμού, η πίεση και το είδος των ελαστικών, η πίεση των αναρτήσεων, η ώρα που επιλέγει να προπονηθεί ο αθλητής, τα σημεία επίθεσης στην διαδρομή, το πρωτόκολλο προπόνησης που ακολουθεί ο αθλητής και πολλά άλλα.


Η πολυπλοκότητα όσον αφορά τους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα αυτού του αγωνίσματος είναι αυτό που το κάνουν τόσο απαιτητικό μα συνάμα απολαυστικό!


Η άμεση επαφή με την φύση, χαρίζοντας στον αθλητή μαγικές εικόνες και το συναίσθημα του αθλητή οτι τις αποτυπώνει μέσω της καθαρά δίκης του δύναμης, δίνει μια ακόμα νότα ιδιαιτερότητας σε αυτό το σπορ.



45 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων